Laktátmérés, spiroergométer
Az ergospirométer egy olyan rendszer, amely lehetővé teszi a metabolikus folyamatok meghatározását, teljes „breath-by-breath” adatok gyűjtésével. A vizsgálatokat kerékpár ergométeren és futószalag ergométeren a szalagsebesség és a dőlési szög növelésével végezzük, ahol a be- illetve kilélegzett gázok mérésére száraz gázmétert, turbinás eszközöket használunk. Az arcra rögzített maszk a gázanalizátorhoz kapcsolódik, célja, az O2- CO2 szintjének mérhetővé tétele. A vizsgálat közvetve alkalmas az aktuális egészség- és a teljesítőképesség meghatározására. A különböző sportági mozgások sajátos terhelésprofillal bírnak, amelynek figyelembevétele a célirányos vizsgálatok során elengedhetetlen. A statikus ergospirométerünk mellett egy mobil is rendelkezésünkre áll, így még sportágspecfikusabbá tudjuk tenni a méréseket.
A mérés után pontos képet kapunk az atléták kardiovaszkuláris rendszerének működőképességéről, a terhelhetőképességükről és az elsavasodási laktátküszöbről.
A spirometriás vizsgálat során mért főbb paraméterek:
Légzésmechanika adatai:
- V’E: légzési perctérfogat. A belélegzett vagy kilélegzett gázmennyiség a tüdőbe/-ből egy perc alatt (l/min)
- BF: légzésfrekvencia
- BF FEV (Breathing Reserve): a normál tüdő ventilláció és a max légzési kapacitás közötti különbség
Gázcsere adatai:
- V’O2: a légzési és keringési rendszer teljesítőképessége.A test által felvehető és szállítható oxigén mennyiségét adja meg
- V’O2max: a teljes kifáradásig tartó terhelés során mért egyik legfontosabb paraméter, amely az aerob állóképesség lényeges mutatója. Minél nagyobb a maximális oxigénfelvevő képesség, annál jobb az aerob állóképesség. Értéke függ a nemtől, életkortól, edzettségtől. Limitáló tényezői közé tartozik a légző- és keringési rendszer oxigénfelvevő és -szállító kapacitása, valamint az izmok oxigénfelvevő képessége
- V’CO2: a kilélegzett szén-dioxid-mennyiség
- RER (Respiratory Exchange Ratio): a szövetekben termelt szén-dioxid és a felvett oxigén hányadosa erőkifejtés alatt. Ebből az értékből megállapítható a szervezet pillanatnyi energiaforrása.
- Eq O2, CO2 (Breathing equivalent): a respirációs oxigén hasznosítása, a légzés gazdaságossága. A belélegzett és kilélegzett levegő oxigéntartalmának különbsége
Számolt értékek:
- V’O2/kg: oxigén ml/kg/min
- REE (Resting Energy Expenditure): nyugalmi energiafelhasználás
- VT1, VT2 (Ventilatiry treshold 1, 2): aerob, anaerob küszöb. Az ergospirometriás vizsgálat segítségével pontosan meghatározható ezekhez a küszöbökhöz tartozó intenzitás (pl. wattban vagy sebességben) és szívfrekvencia. Az edzésintenzitás meghatározásában játszik fontos szerepet.
Minden jog fenntartva. Copyright © 2016 SZ.J.A.
Székelyföldi Jégkorong Akadémia