HU| RO Székelyföldi Jégkorong Akadémia főtámogatója
B-SWOT

Filtrarea funcțională a modelelor de mișcare, analiză B-Swot

Analiza B-Swot este o analiză a corpului uman, mai precis a sistemului locomotor, care examinează rezultatul potențial al mișcărilor asociate activităților sportive și de alt tip, implicând efort mai intens, dar chiar și cel al activităților cotidiene. Scopul primar al acesteia constă în detectarea punctelor slabe (slăbiciuni, pericole) care prezintă riscuri de accidentare.

Modelele de mișcare B-Swot permit observații multiple. Cu ocazia executării acestora se poate observa:

  • mobilitatea articulară
  • stabilitatea articulațiilor și a anumitor părți ale corpului
  • extensibilitatea musculară
  • coerența mișcărilor
  • simetria mișcărilor
  • calitatea modelului de mișcare

Prin modelele de mișcare se pot descoperi următoarele aspecte inerente ale sistemului locomotor:

  • deficite, precum:
    - mobilitate redusă
    - stabilitate redusă
    - forță musculară redusă
    - flexibilitate redusă
    - echilibru redus
  • compensările datorate deficitelor
  • asimetriile
  • modelele de mișcare incorecte

Având în vedere faptul că există o mare diferență din punctul de vedere al condiției fizice și al performanței între un sportiv de performanță și o persoană obișnuită (sportiv amator), cel puțin în ceea ce privește așteptările, în cazul diferitelor modele de mișcare aferente analizei B-swot am diferențiat sarcinile care trebuie executate în funcție de nivelul de fitness așteptat de la subiectul supus testării.
În consecință, se pot distinge două versiuni:  B-Swot FIT și B-Swot PRO.

Testarea se efectuează în haine sport, necesitând aproximativ 40-50 de minute pe persoană.

Pentru înlăturarea deficitelor depistate în timpul examinării, subiecților le sunt sugerate, la nevoie, exerciții corective.

 
 
 
 
 
Toate drepturile rezervate. Copyright © 2016 SZ.J.A. Székelyföldi Jégkorong Akadémia