Ruzsa Lehel vagyok, 45 éves ortopéd műszerész és kerékpáros edzői végzetséggel rendelkezem. 25 éve élek a kerékpársport világában, ebből 10 évet profi versenyzőként töltöttem, és jelenleg is az amatőr kategóriában versenyzem. Pályafutásom során rengeteg tapasztalatot szereztem, nemcsak itthon, hanem külföldön is. Különösen büszke vagyok a tandem pilóta szerepemre, amellyel világbajnokságokon és a 2008-as Pekingi Paralimpiai Játékokon is részt vettem.

A sport és a teljesítmény mérésének kulcsfontosságú eleme számomra a terhelésdiagnosztika. Úgy vélem, hogy csak a megfelelő diagnosztika birtokában lehet hatékony edzéstervet összeállítani, és valódi fejlődést elérni. Az edzés nem lehet teljes a teljesítmény és a pulzuszónák ismerete nélkül. Mindezek segítenek abban, hogy pontosan kövessük a fejlődést, és a felkészülés valóban eredményes legyen.